Ga terug
Gevulde koolrolletjes

Gevuld koolrolletjes

Voorbereidingstijd 15 minuten
Bereidingstijd 35 minuten
Porties: 4 personen
Gang: dinner

Ingrediƫnten
  

  • 8 stuks Bladeren van een Biologische groene kool
  • 2 blikken Biologische tomatenblokjes
  • 400 gram Biologische Half om half gehakt
  • 15 gram Biologische Verse basilicum
  • 1 eetlepel Biologisch Bouillonpoeder
  • 50 gram Biologische rauwe Melkse Parmezaanse kaas
  • 4 eetlepels Biologische paneermeel
  • 1 gele Biologische Ui
  • 2 teentjes Biologische Knoflook
  • 1 eetlepel Biologische Gehakt kruiden
  • 15 gram Biologische verse bieslook
  • 1 eetlepel Biologische Grof gemalen zwarte peper
  • 1 stuk Biologische eieren
  • Keltisch zeezout

Method
 

  1. Haal 8 grote bladeren van de groene kool af.
    De rest van de kool kun je nog bewaren voor een ander gerecht of wil je een grotere portie maken verdubbel dan gerust het gerecht.
  2. Was de koolbladeren goed onder de kraan.
    Breng ondertussen een pan met water en bouillonpoeder aan de kook.
  3. Verwarm de oven alvast voor op 180 graden en schil alvast de ui en pel de teentjes knoflook.
  4. Kook de koolbladeren 3 minuten in het kokend water, haal ze daarna uit de pan en laat goed uitlekken in een zeef of vergiet.
  5. Doe ondertussen het gehakt met de paneermeel, ei, zwarte peper, gehaktkruiden in kom.
    Pers de teentjes knoflook erboven uit en snipper de ui.
  6. Doe de gesnipperde ui bij je gehakt samen met fijngesneden bieslook en kneed het gehakt met je handen goed door.
  7. Verdeel het gehakt in 8 evengrote ballen.
  8. Vet een ovenschaal lichtjes in met wat olijfolie en doe de tomatenblokjes in de schaal.
    snijd de verse basilicum fijn en roer deze door de tomatensaus.
  9. Neem 1 koolblad leg in het midden het gehakt druk deze een beetje platter.
    Vouw eerst de zijkanten van het koolblad naar binnen en rol dan de rest op tot een rolletje.
  10. Herhaal deze stap 8 x en leg de koolrolletjes in de schaal met tomatensaus.
  11. Bestrooi de koolrolletjes met geraspte Parmezaanse kaas en schuif de ovenschaal voor 35 minuten in de oven.
  12. Eet smakelijk!